photo Mini séjour lâcher prise

Mini séjour lâcher prise

Fouchy 67220

Du 16/09/2025 au 18/10/2025

Tarif incluant : - Balade d'accueil en partie méditative - Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Jeudi vendredi et samedi : Dîner tandance bio / végé - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée - Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga - Massage ou soin énergétique au choix A réserver en complément : - Le massage supplémentaire pour une seconde personne (sauf formule duo Cocoon) - Une seconde nuitée à 80€ pour prolonger la détente

photo Mini séjour lâcher prise

Mini séjour lâcher prise

Bien-être

Fouchy 67220

Du 16/09/2025 au 18/10/2025

Tarif incluant : - Balade d'accueil en partie méditative - Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Jeudi vendredi et samedi : Dîner tandance bio / végé - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée - Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga - Massage ou soin énergétique au choix A réserver en complément : - Le massage supplémentaire pour une seconde personne (sauf formule duo Cocoon) - Une seconde nuitée à 80€ pour prolonger la détente

photo Mini-stage de Yoga (7-11 ans)

Mini-stage de Yoga (7-11 ans)

Chalon-sur-Saône 71100

Du 21/10/2025 au 09/04/2026

Conçus pour les 7-11 ans, ces mini-stages de yoga se déroulent sur 3 demi-journées, de 9h à 11h. Chaque demi-journée s’articule autour de : - Une pratique de yoga adaptée aux enfants, mêlant postures, respiration et jeux - Un temps d’histoire ou de philosophie simple et accessible - Un atelier créatif en lien avec le thème - Un moment partagé autour d’une boisson pour finir en douceur Chaque stage est organisé autour d’un thème. - Stage des vacances de la Toussaint (21-23 octobre 2025) : Halloween Un moment joyeux et un peu magique pour découvrir le yoga à travers des histoires et des postures inspirées de l’univers doux d’Halloween : fantômes gentils, animaux de la nuit, petites aventures enchantées. On prendra aussi le temps de créer ensemble des masques, des mandalas et d’explorer les émotions dans la bienveillance. - Stage des vacances d’hiver (10-12 février 2026) : Montagnes, Hiver et Explorations Un petit voyage au cœur de la montagne et de l’hiver, avec des jeux de souffle, des postures qui imitent les animaux et les paysages, et des temps de relaxation. Les enfants auront également l’occasion de laisser libre cours à leur créativité en réalisant des cartes de[...]

photo Mini-stage de Yoga (7-11 ans)

Mini-stage de Yoga (7-11 ans)

Bien-être

Chalon-sur-Saône 71100

Du 21/10/2025 au 09/04/2026

Conçus pour les 7-11 ans, ces mini-stages de yoga se déroulent sur 3 demi-journées, de 9h à 11h. Chaque demi-journée s’articule autour de : - Une pratique de yoga adaptée aux enfants, mêlant postures, respiration et jeux - Un temps d’histoire ou de philosophie simple et accessible - Un atelier créatif en lien avec le thème - Un moment partagé autour d’une boisson pour finir en douceur Chaque stage est organisé autour d’un thème. - Stage des vacances de la Toussaint (21-23 octobre 2025) : Halloween Un moment joyeux et un peu magique pour découvrir le yoga à travers des histoires et des postures inspirées de l’univers doux d’Halloween : fantômes gentils, animaux de la nuit, petites aventures enchantées. On prendra aussi le temps de créer ensemble des masques, des mandalas et d’explorer les émotions dans la bienveillance. - Stage des vacances d’hiver (10-12 février 2026) : Montagnes, Hiver et Explorations Un petit voyage au cœur de la montagne et de l’hiver, avec des jeux de souffle, des postures qui imitent les animaux et les paysages, et des temps de relaxation. Les enfants auront également l’occasion de laisser libre cours à leur créativité en réalisant des cartes de[...]

photo Riez aux éclats à Pellegrue avec le Yoga du rire!

Riez aux éclats à Pellegrue avec le Yoga du rire!

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Pellegrue 33790

Le 07/11/2025

Amis de la joie et de la bonne humeur (ou de ceux qui cherchent désespérément à en trouver un peu), tenez-vous prêts ! Un événement hilarant se profile à l'horizon de Pellegrue : un cycle d'ateliers de yoga du rire organisé par l’ASEPT en partenariat avec France Services, l'AMDPA, et la médiathèque Intercommunale du Pays Foyen. Une belle occasion de prendre soin de soi dans une ambiance conviviale et légère. Le yoga du rire est une pratique innovante qui combine des exercices de rire volontaire avec des techniques de respiration. Pas besoin d'être drôle ou de bonne humeur pour commencer, le rire est contagieux et se pratique en groupe ! Les bienfaits sont nombreux : réduction du stress, amélioration de l'humeur, augmentation de l'énergie… Une animatrice qualifiée de l'ASEPT vous guidera à travers ces séances qui auront lieu les jeudis de 10h à 11h15 ...

photo Expérience yoga nature - Plage sud

Expérience yoga nature - Plage sud

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 28/10/2025

Tous les mardis de 9h30 à 11h à Biscarrosse-Plage. Laisse-toi porter par la rythme de ta propre respiration, comme le va-et-vient des vagues. Ici, le souffle devient un guide, un voyage où le corps danse avec le souffle. C'est une invitation à écouter ton propre rythme. Une expérience en 3 temps La marche pour rejoindre le spot de pratique. On s'imprègne des éléments, on ralentit, on se prépare à l'expérience. La pratique de yoga, un temps de connexion au corps et aux éléments. Chaque séance est en résonnace avec une énergie, une intention, une couleur. La contemplation après la pratique, un moment hors du temps. Observer, respirer, écrire, dessiner, photographier... Prendre le temps de regarder vraiment. Matériel : un tapis (possibilité de prêt), une gourde et un plaid

photo Octobre Rose à Frahier

Octobre Rose à Frahier

Artisanat, Vie associative, Repas - Dégustation

Frahier-et-Chatebier 70400

Le 17/10/2025

La mairie de Frahier et Chatebier, en partenariat avec ses associations, organise une après-midi Octobre Rose et une séance sportive. L'intégralité des bénéfices sera reversée à La Ligue contre le Cancer. Au programme: vendredi séance de yoga, et samedi marche de 5 ou 10 km, vente de roses (sur réservation), vente d'objets artisanaux, buvette, crêpes, gâteaux . Renseignements et réservation : 03 84 27 31 14

photo Stages Jeûne, Yoga & Randonnée

Stages Jeûne, Yoga & Randonnée

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Saint-Pierre-de-Clairac 47270

Du 25/10/2025 au 31/10/2025

Agen en Jeûne : Se nourrir autrement c’est possible !. Naturopathe-éducatrice de santé confirmée j’anime et encadre 6 stages de jeûne yoga et randonnée cette année. Formée au jeûne doux et actif j’accompagne en toute sérénité et sécurité pour une détoxication, un nettoyage du corps, une pause régénérative, du temps pour soi, de la prévention santé mais aussi pour de la perte de poids ou encore de la rééducation alimentaire ou pour plein d’autres raisons encore…

photo Atelier Yoga du rire

Atelier Yoga du rire

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Spectacle comique, Atelier, Atelier

Duras 47120

Le 24/11/2025

Pour les personnes de plus de 55 ans, atelier pris en charge par l'ASEPT Périgord Agenais. Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...

photo Les Ateliers de Yoga par Christiane Cywinski

Les Ateliers de Yoga par Christiane Cywinski

Bien-être, Atelier

Besançon 25000

Du 18/10/2025 au 21/06/2026

Ateliers du samedi – Saison 2025-2026 Ces ateliers prolongent l’expérience des cours réguliers et offrent une plongée plus profonde dans la pratique du yoga. Ils permettent d’explorer la géographie subtile que le yoga dessine en nous, de comprendre comment il façonne notre quotidien, et d’élargir notre regard sur ses enseignements. Pensés comme un espace d’approfondissement, ils invitent à passer progressivement d’une pratique de 1h30 à des temps plus longs – 3h, 6h – ouvrant ainsi la voie vers des stages de plusieurs jours. Chaque atelier propose un cheminement riche mêlant exercices, pratiques guidées, lectures de textes et temps d’échanges, afin de nourrir à la fois le corps, l’esprit et la compréhension intérieure. Indépendants les uns des autres, les ateliers du samedi sont une occasion précieuse d’aller plus loin dans sa pratique, à son rythme, tout en s’ancrant dans une dynamique collective et évolutive. En complément, la matinée du dimanche est dédiée à l’apprentissage progressif des 18 mouvements de Naropa, une exploration engagée et structurante, pensée sur l’année entière.

photo Initiation au yoga du rire

Initiation au yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

La Loupe 28240

Du 26/10/2025 au 30/11/2025

Laissez le rire transformer votre vie ! Le yoga du rire est une méthode unique qui combine des exercices de rire volontaire et des techniques de respiration, offrant une expérience bénéfice. Atelier animé par Alicja Martinenghi, naturopathe, réflexologue et animatrice yoga du rire. Sur inscription

photo Atelier Yin Yoga & Bains sonores

Atelier Yin Yoga & Bains sonores

Bien-être, Atelier

Plouider 29260

Le 23/11/2025

Un rituel de yoga doux berçé par les vibrations sonores pour accueillir la nouvelle lune. Le Yin yoga permet d'étirer le corps en profondeur (ligaments, fascias...) tout en apaisant le mental. La sonothérapie (bain sonore) vient accompagnée cette pratique en offrant une relaxation et un relâchement profond. Cet atelier est un moment où l'on prend le temps de s'explorer et de ressentir à travers les postures de Yin yoga, la respiration profonde et les vibrations sonores. Vous serez guidé par le mouvement et le son en cette nouvelle lune. Un cercle d'échange sera proposé, tout en liberté autour d'une infusion de saison. Emilie vous proposera ensuite un tirage de cartes oracle pour puiser dans votre énergie intuitive. Elle vous guidera à travers une session de journaling autour de la nouvelle lune, moment de renouveau. C'est une opportunité de poser ses intentions, une invitation à recevoir, recharger et laisser aller. L'atelier est accessible à tous. Le matériel est fourni (tapis, coussins, boissons).

photo Maizières Rose à la salle polyvalente de Maizières-la-Grande-Paroisse

Maizières Rose à la salle polyvalente de Maizières-la-Grande-Paroisse

Randonnée et balade, Pour enfants

Maizières-la-Grande-Paroisse 10510

Le 18/10/2025

Le samedi 18 octobre 2025 à partir de 11h30 Maizières Rose au programme : - Randonnée pédestre à 9h : 3euros - Color-Run + Course d'obstacles à 10h30 : 5euros 14h : Chasse au trésor pour les enfants : 2euros 15h : Représentation de danse 17h : Séance de Yoga avec M'Fit : 3euros Buvette et restauration sur place

photo Yoga en plein air au site Latécoère

Yoga en plein air au site Latécoère

Bien-être

Biscarrosse 40600

Du 01/07/2025 au 14/10/2025

Ce cours est ouvert à tous, débutant ou pratiquant expérimenté. On se connecte à notre souffle, à notre corps, et à l'énergie de l'extérieur, pour une pratique douce et revitalisante. Prévoir : un tapis (possibilité de prêt sur demande), un pull, une bonne paire de chaussettes et un plaid pour les moments de détente après la pratique.

photo Festival des Familles

Festival des Familles

Photographie - Vidéo, Pour enfants

Pontivy 56300

Du 13/10/2025 au 25/10/2025

Plus de 80 animations seront proposées sur différentes communes du territoire de Pontivy Communauté par les médiathèques, les associations, les mairies, le Relais Petite Enfance … Atelier cuisine, jardinage, bricolage, conférence droit des familles, spectacle pour la famille, jeux de sociétés, cinéma, jeux vidéo, ateliers pour les petits, atelier autour du livre, yoga en famille… Un temps fort le dimanche 19 octobre au Poumon Vert ! (programme : www.pontivy-communaute.bzh/festivaldesfamilles/) Dans le cadre de cette première édition du festival des familles, un concours photo est organisé pour les adolescents (12-18 ans) : envoyez une photographie sur le thème du lien avant le 15 octobre 2025 ( modalités de participation et les formulaires d’inscription : Les gagnants remporteront un lot d’une valeur de 100€.

photo Octobre Rose avec Balnéa et ses partenaires bien être

Octobre Rose avec Balnéa et ses partenaires bien être

Competition sportive, Manifestation sportive

Loudenvielle 65510

Du 18/10/2025 au 19/10/2025

Activités sur réservation uniquement, fonds reversés à la Ligue contre le cancer. SAMEDI 18 OCT 14h30 - Défi des Roses : 200 à 500 m à nager en solo ou équipe au bassin olympien 15h15 - Atelier respiration à l'Institut Sportif du Louron 15h30 - séance Gym Moov’in Louron à Valgora / 16h30 - Yoga à l’Institut sportif du Louron 17h30 - Café conférence à Valgora DIMANCHE 19 OCT 9h à 10h - Relaxation avec parcours santé à Balnéa 9h - Core training à l’Institut sportif du Louron / 10h - Pilates à l’Institut sportif du Louron 11h - Défi des Roses : 1 km ou plus à nager en solo ou équipe au bassin olympien LES 2 JOURS : 10h à 16h - Soins Tui na (50 min), Kobido et réflexologie (20 min de 14h à 16h) à Valgora (soins dispensés par le centre de médecine chinoise de Toulouse et des thérapeutes de la vallée)

photo Salon bien-être : Voyage au cœur de soi

Salon bien-être : Voyage au cœur de soi

Sainte Marie aux Mines 68160

Du 18/10/2025 au 19/10/2025

Dans un monde où tout s’accélère, le Parc Minier Tellure propose le temps d’un week-end un véritable espace pour ralentir, se reconnecter et s’écouter. Un rendez-vous placé sous le signe de l’authenticité, du partage et de l’ouverture d’esprit, à travers une expérience immersive alliant conférences, ateliers, pratiques de bien-être et rencontres inspirantes. Au programme : Conférences Du Taennchel à Tellure, ça coule de source – Daniel Buckel Les fleurs de Bach pour retrouver notre vraie nature – Elisabeth Hilbert-Busser, docteure en pharmacie et enseignante en naturopathie Les bienfaits du bol tibétain – David Manny (EQUIT ZEN) La mine des émotions – Sylviane Pouvreau (Terre d’Empathie) Une alimentation saine et pleine de vitalité toute l’année ! – Elsa Mauguin, naturopathe Ateliers pratiques Expérience méditative et atelier sensoriel autour des plantes – Isabelle Wantz Bain sonore dans la mine – Lara Jeanclaude (Pierre de Lune) Séance de yoga/relaxation – Florine Chevrolet Massage thaï : démonstration et initiation – Benjamin Hébert Initiation à la communication empathique – Sylviane Pouvreau Dégustation ayurvédique – Manon Bari (L’Enivrée) Stands[...]

photo Salon bien-être : Voyage au cœur de soi

Salon bien-être : Voyage au cœur de soi

Bien-être, Conférence - Débat, Atelier

Sainte-Marie-aux-Mines 68160

Du 18/10/2025 au 19/10/2025

Dans un monde où tout s’accélère, le Parc Minier Tellure propose le temps d’un week-end un véritable espace pour ralentir, se reconnecter et s’écouter. Un rendez-vous placé sous le signe de l’authenticité, du partage et de l’ouverture d’esprit, à travers une expérience immersive alliant conférences, ateliers, pratiques de bien-être et rencontres inspirantes. Au programme : Conférences Du Taennchel à Tellure, ça coule de source – Daniel Buckel Les fleurs de Bach pour retrouver notre vraie nature – Elisabeth Hilbert-Busser, docteure en pharmacie et enseignante en naturopathie Les bienfaits du bol tibétain – David Manny (EQUIT ZEN) La mine des émotions – Sylviane Pouvreau (Terre d’Empathie) Une alimentation saine et pleine de vitalité toute l’année ! – Elsa Mauguin, naturopathe Ateliers pratiques Expérience méditative et atelier sensoriel autour des plantes – Isabelle Wantz Bain sonore dans la mine – Lara Jeanclaude (Pierre de Lune) Séance de yoga/relaxation – Florine Chevrolet Massage thaï : démonstration et initiation – Benjamin Hébert Initiation à la communication empathique – Sylviane Pouvreau Dégustation ayurvédique – Manon Bari (L’Enivrée) Stands[...]

photo Grande fête de l'Inde

Grande fête de l'Inde

Chorale - Chant, Danse - Bal - Cabaret, Bien-être

Bayonne 64100

Le 19/10/2025

Clôture du festival Haizebegi : Célébration de l'humanité par les musiciens Bauls de Banglanatak. Rencontre avec des artistes bauls et les porteurs du projet Banglanatak dans une ambiance conviviale. Ouverture de la journée à 11h : Récital de dotara par Kangal Khyapa de Jodev Kenduli. Conférence à 11h30 : La philosophie Baul, un art de vivre. Repas indien à 12h30 : Préparé par Varunan de Traiteur Indien 64, avec la participation des jeunes migrants du centre Don Bosco. Atelier de danse Bollywood à 14h : Avec Cécile Goïty de l'association l'Ete indien. Yoga sonore à 15h : Atelier de chants Kirtan animé par Amitava Bhattacharya. Rencontre à 14h30 : "Culture, lutte contre la pauvreté et inclusion sociale". Rencontre à 16h30 : "Bannabagram, l'Ashram des Bauls et son rôle dans le développement communautaire : un laboratoire social". Concert de clôture du festival à 18h

photo La marche rose

La marche rose

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 19/10/2025

Marche Rose, inscriptions sur Helloasso* ou dès 9h00 Place Louis XIV. Au programme : Remise des t-shirts, échauffement géant avec Fanny - coach Yoga, départ à 9h30 direction Erromardie où une collation sera offerte par La Maison ADAM. ou - Défi sportif pour tous les âges, places limitées ! Inscriptions sur Helloasso* ou dès 9h00 sur la Grande Plage "Pergola". Au programme : Remise des t-shirts, 9h30 début du défi sportif animé par Emma - Coach Sport & Santé, suivi d'une mise à l'eau sur surf ou paddle avec lesquels vous réaliserez le ruban d'octobre rose dans l'eau. Pensez à prendre vos planches ! Chaque don de 10 €, contre un t-shirt rose, sera reversé à La Ligue.

photo La marche rose

La marche rose

Randonnée et balade

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 19/10/2025

Marche Rose, inscriptions sur Helloasso* ou dès 9h00 Place Louis XIV. Au programme : Remise des t-shirts, échauffement géant avec Fanny - coach Yoga, départ à 9h30 direction Erromardie où une collation sera offerte par La Maison ADAM. ou - Défi sportif pour tous les âges, places limitées ! Inscriptions sur Helloasso* ou dès 9h00 sur la Grande Plage "Pergola". Au programme : Remise des t-shirts, 9h30 début du défi sportif animé par Emma - Coach Sport & Santé, suivi d'une mise à l'eau sur surf ou paddle avec lesquels vous réaliserez le ruban d'octobre rose dans l'eau. Pensez à prendre vos planches ! Chaque don de 10 €, contre un t-shirt rose, sera reversé à La Ligue.

photo Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 02/12/2025

Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions : La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle. Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour : - Soulager les tensions physiques / - Favoriser la détente et la respiration / - Vous reconnecter à vos besoins profonds Un moment unique pour libérer votre corps, apaiser votre esprit et retrouver votre équilibre.

photo Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Bien-être

Ciboure 64500

Le 02/12/2025

Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions : La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle. Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour : - Soulager les tensions physiques / - Favoriser la détente et la respiration / - Vous reconnecter à vos besoins profonds Un moment unique pour libérer votre corps, apaiser votre esprit et retrouver votre équilibre.

photo Salon Bien-Être Octobre Rose

Salon Bien-Être Octobre Rose

Bien-être, Atelier, Randonnée et balade

Virazeil - 47

Du 19/10/2025 à 09:00 au 19/10/2025 à 17:00

Un salon bien-être, une rando, des ateliers, pour Octobre Rose en partenariat avec Action Cancer 47.  Sur place : un foodtruck ; des séances yoga, massages, soins du corps, etc ; des activités et ateliers, une mini ferme, la rando du matin, une tombola.  Entrée gratuite Accès[...]

photo Riez aux éclats à Pellegrue avec le Yoga du rire!

Riez aux éclats à Pellegrue avec le Yoga du rire!

Bien-être, Spectacle comique

Pellegrue 33790

Du 25/09/2025 au 07/11/2025

Amis de la joie et de la bonne humeur (ou de ceux qui cherchent désespérément à en trouver un peu), tenez-vous prêts ! Un événement hilarant se profile à l'horizon de Pellegrue : un cycle d'ateliers de yoga du rire organisé par l’ASEPT en partenariat avec France Services, l'AMDPA, et la médiathèque Intercommunale du Pays Foyen. Une belle occasion de prendre soin de soi dans une ambiance conviviale et légère. Le yoga du rire est une pratique innovante qui combine des exercices de rire volontaire avec des techniques de respiration. Pas besoin d'être drôle ou de bonne humeur pour commencer, le rire est contagieux et se pratique en groupe ! Les bienfaits sont nombreux : réduction du stress, amélioration de l'humeur, augmentation de l'énergie… Une animatrice qualifiée de l'ASEPT vous guidera à travers ces séances qui auront lieu les jeudis de 10h à 11h15 ...

photo Atelier découverte baby-yoga

Atelier découverte baby-yoga

Fête, Bien-être, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Rochechouart 87600

Le 22/10/2025

Lara vous propose un atelier pour accompagner l'éveil corporel, la motricité et l'imagination de votre enfant sous forme de jeu. Cet atelier sera suivi par un temps d'échange convivial. Adapté aux enfants jusqu'à 6 ans. Pensez à réserver votre place, les places sont limitées.

photo Vitamines Sea : Instant Méditation - SPÉCIAL FAMILLE

Vitamines Sea : Instant Méditation - SPÉCIAL FAMILLE

Vie locale

Fouesnant 29170

Le 23/10/2025

Profitez d’un instant douceur dans une petite crique pour une initiation à la Méditation Pleine Présence ® et à la gymnastique sensorielle. Accordez vous un moment pour lâcher prise, être à l’écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature. LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Natte ou serviette de plage - Coussin de méditation ou de yoga pour la 1ère partie assise - (non obligatoire). Accessible aux binômes 1 parent/1 enfant (de 6 à 12 ans inclus). Présence obligatoire d'un adulte avec l'enfant. ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ SPÉCIAL FAMILLE : durant les vacances scolaires en avril, et octobre RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Expérience yoga nature - Plage sud

Expérience yoga nature - Plage sud

Bien-être

Biscarrosse 40600

Du 02/09/2025 au 28/10/2025

Tous les mardis de 9h30 à 11h à Biscarrosse-Plage. Laisse-toi porter par la rythme de ta propre respiration, comme le va-et-vient des vagues. Ici, le souffle devient un guide, un voyage où le corps danse avec le souffle. C'est une invitation à écouter ton propre rythme. Une expérience en 3 temps La marche pour rejoindre le spot de pratique. On s'imprègne des éléments, on ralentit, on se prépare à l'expérience. La pratique de yoga, un temps de connexion au corps et aux éléments. Chaque séance est en résonnace avec une énergie, une intention, une couleur. La contemplation après la pratique, un moment hors du temps. Observer, respirer, écrire, dessiner, photographier... Prendre le temps de regarder vraiment. Matériel : un tapis (possibilité de prêt), une gourde et un plaid

Ressources supplémentaires